Warum ist Milde mit uns selbst kein Luxus?

Warum ist Milde mit uns selbst kein Luxus? # Alle Episoden Warum wir zu uns selbst härter sind als zu anderen: Der Weg zu mehr Selbstmitgefühl Stell dir vor, dein bester Freund sagt dir kurzfristig ab, weil er sich bei der Terminplanung vertan hat. Oder eine...